Tipps für den Spagat (Front splits)

Endlich so gelenkig wie die Fitnessmädels auf Instagram oder die Yogalehrerin sein! Das wäre doch was! So ein Frauenspagat ist eine feine Sache und heute gebe ich dir hier 3 Tipps, wie du deinem Traum näher kommen kannst. Wir sind im zweiten Lockdown (Dezember 2020) angekommen. Wer nicht weiß wohin […]