Motivation nach einer Verletzung

Sport ist Mord, heißt es so schön von Menschen, die nicht so gern aktiv sind. Und wenn man sich manche Sportlergeschichten anhört, könnte man in Versuchung geraten es ebenso zu sehen. In diesem Artikel will ich euch von meinen Verletzungen erzählen und wie ich mich motivierte dabeizubleiben.  In der heutigen […]

Dieses Kampfsportequipment liebe ich

Werbung wegen Markennennung Im heutigen Artikel geht es um Produkte, die ich eigentlich in jedem Kampfsporttraining nutze. Ich schreibe „Werbung“ hier mal drüber, weil ich Marken nenne, wurde aber von diesen nicht bezahlt für diesen Artikel. Heute gibt es leider auch keinen Podcast, weil ich euch lieber die Produkte zeigen […]

Wie erhalte ich meine Work-Life-Balance?

Im heutigen Artikel möchte ich mit euch über Work-Life-Balance sprechen und warum es heutzutage schwierig ist, sie zu erhalten. Außerdem gebe ich euch Tipps, wie ihr das Gleichgewicht wieder herstellen könnt. Begriffserklärung Im Grunde ganz einfach: Es geht um die Arbeit, die sich mit dem (Privat-)Leben die Waage halten sollte. […]